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dolex ActivGel

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  • 12+ años
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  • Tableta recubierta
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  • Tableta doble capa
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  • Alivio prolongado del dolor articular
  • acetaminofén 665 mg
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dolex gripa

  • Tabletas
  • 12+ años
  • Alivio de los síntomas de la gripa
  • Acetaminofén 500 mg
  • Fenilefrina HCI 5 mg
  • Clorferinamina Maleato 2 mg

dolex Niños 0+

  • Acetaminofén 100 mg
  • No contiene azúcar
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dolex Niños 2+ Tabletas Masticables

  • Tabletas Masticables
  • 2 - 6 años
  • Para niños entre 2 y 6 años
  • Acetaminofén 100 mg

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  • Jarabe
  • 2 - 6 años
  • Para niños entre 2 y 6 años
  • Acetaminofén 32 mg

dolex Niños 7+

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Los vegetales generalmente contienen menos azúcar que las frutas y por lo tanto es menos probable que adicionen calorías no deseadas a tu dieta. Esto es una consideración importante para las personas con osteoartritis, ya que las libras de más puede poner estrés adicional sobre las articulaciones.  Con el tiempo, ese peso extra puede causar un rápido progreso de la osteoartritis, lo cual puede empeorar el dolor.

 

El exprimir o licuar frutas y vegetales puede ayudarte a suplir tus objetivos nutricionales diarios. En términos de nutrición, la diferencia clave es que los jugos exprimidos no contienen los beneficios relacionados con la fibra para un sistema digestivo saludable. Por supuesto, cuando exprimas una fruta o un vegetal puedes mantener algo de la pulpa y adicionarla al jugo para obtener esta fibra. Ten en cuenta que los jugos y los batidos que se venden en los supermercados pueden tener altos niveles de azúcar y se deben consumir en pequeñas cantidades.

 

Hacer tus propios jugos y batidos en casa puede ser nutritivo y creativo. Puedes:

  • Escoger las frutas y los vegetales que más te gusten y combinarlos como quieras.
  • Agregar yogurt o leche a los batidos para hacerlos más cremosos y nutritivos , el yogurt tiene mucha proteína.
  • Consumirlos como onces o como una comida, dependiendo de su tamaño. Son rápidos de hacer y perfectos si tienes hambre.
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